| タイトル | ずぼらヨガ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ズボラ/ヨガ |
| サブタイトル | 自律神経どこでもリセット! |
| サブタイトルヨミ | ジリツ/シンケイ/ドコデモ/リセット |
| 著者 | 崎田/ミナ‖著 |
| 著者ヨミ | サキタ,ミナ |
| 著者標目(著者紹介) | 群馬県出身。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。 |
| 著者 | 福永/伴子‖監修 |
| 著者ヨミ | フクナガ,トモコ |
| 出版者 | 飛鳥新社 |
| 出版者ヨミ | アスカ/シンシャ |
| 本体価格 | ¥1111 |
| 内容紹介 | いつでも、どこでも、簡単リセット! 漫画家業を3年でリタイヤするも、ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった著者が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選して紹介する。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-86410-528-6 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2017.1 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.34 |

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32216837 | 諏訪市 |
一般コ-ナ-
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498.3 サ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 36004556 | 諏訪市 |
PTA親子文庫室
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P 498 サ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 62097321 | 原村 |
開架
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498 サ | 一般書 |